Blumenau, 7.5.15 – Os trabalhadores da empresa Translovato, de Blumenau, tiveram uma comemoração diferente do Dia do Trabalharador. A ação realizada pelo Sest Senat Blumenau ocorreu no dia 30 de abril, das 8 às 9 horas e teve a finalidade de mostrar que para ter uma jornada de trabalho mais tranquila e feliz é necessário cuidar do corpo e da mente. E foi uma atividade de integração como explica a promotora de Esporte e Lazer do Sest, a educadora física, Lucineide Gonçalves.
“Orientamos para os colaboradores praticarem atividades físicas e buscar alternativas para uma vida mais saudável”, receitou ela. Neste caso, reservar um tempo para uma modalidade esportiva, uma simples caminhada, reunir a família, ler um livro, observar a natureza, frequentar aulas de música, de teatro, de jardinagem ou ver um filme.
Lucineide Gonçalves realizou algumas atividades de integração, alongamentos e passou algumas dicas de saúde e atividades físicas, além de uma dieta com menos sal, açúcar e gorduras. Para encerrar o encontro foi realizado um sorteio de camisetas do Dia do Trabalhador