Florianópolis, 3.5.13 – A agente de turismo, Francisca Iraci da Silva, 22 anos, levou um susto ontem à tarde ao descobrir que sua pressão arterial estava 16×12, considerada elevada e principalmente por sua pouca idade. Ela foi uma das 120 pessoas, mais de 450 atendimentos, que participaram da ação de saúde do Sest Senat Florianópolis, no terminal Rodoviário Rita Maria, em parceria com a Ceprovi e Deter para celebrar a Semana do Trabalhador.
O fisioterapeuta da unidade, Wagner Machado, conversou com Francisca para explicar o que é a hipertensão arterial uma doença silenciosa que pode provocar acidente vascular cerebral, trombolembólico ou hemorrágico, enfarte agudo do miocárdio, aneurisma arterial e outras enfermidades. Machado orienta-a a procurar um médico e fazer o controle e a prevenção com uma alimentação balanceada e atividade física. A agente de turismo admitiu que andava despreocupada com a saúde, especialmente com a dieta e com exercícios. “Eu tenho histórico. Meus pais são hipertensos. Mas relaxei, agora vou procurar um médico”, garantiu ela. Para medir a pressão arterial se formou longa fila.
O casal Hamilton Dioniso e Nilda Linhares aproveitaram para fazer o teste de glicemia enquanto esperavam o ônibus para Paulo Lopes, cidade da Grande Florianópolis. Dionísio e a mulher são diabéticos e fazem o controle diário da doença e ontem abusaram no almoço, aipim frito foi especial, disse Dionísio, por isso o cuidado extra. Estava alta, mais de 350. Mas ele disse que está acostumado com essa variação e admite que muitas vezes nos alimentos, mas que depois precisa caminhadas extras.
Visão com deficiência pode comprometer atividade profissional
Sem usar óculos, apesar de tê-los, a agente emissora de passagens, Kely Martins, ficou chocada ao saber, pelo teste de acuidade, que está com a visão péssima. “Tenho o óculos, mas não uso e o problema está se agravando”, disse ela. Ela também mediu a pressão que estava baixa, mas é comum. “Acho que esse tipo de ação chama a atenção das pessoas e eu vim para ver como estava e fui orientada a fazer uma visita ao médico, fazer um check up anual e adotar alguns cuidados no dia a dia”.
A coordenadora do Espaço Cultural do Terminal Rita Maria, Jany Claudete Rocha Farias, também quis saber como estava a sua pressão. “Muito boa”, 12X8. Aproveitou para conversar com as funcionárias da vigilância sanitária e tirou diversas dúvidas sobre hipertensão, diabetes e a visão. Ela comentou que cuida na saúde, mas numa gargalhada, confessa que não faz nenhuma atividade física. A receita para ela, niciar uma caminhada diária. Ela levou vários materiais, panfletos, livretos e até a camiseta da campanha para entregar a um grupo de idosos que estava com atividade cultural no Rita Maria. “Achei esse material bem interessante, pois são dicas de saúde e de prevenção”, comemorou ela.
Esta foi a terceira ação do Sest Senat Florianópolis para comemorar com os trabalhadores do transporte e a comunidade a Semana do Trabalho. Na terça-feira participaram de uma ação promovida pelo Sine e Igeof na frente da Catedral, quando os profissionais da saúde do Sest Senat aferiram a pressão de mais de 140 pessoas e os profissionais da educação esclareceram dúvidas e distribuíram material sobre o Pronatec.
O coordenador de Promoção Social, Sidnei Rocha, afirmou que o resultado tem se mantido na média, mas que todos são informados sobre a importância do controle da pressão que deve ser feito com o uso de menos sal, alimentação mais leve, sem frituras e gorduras e com a prática de esportes ou atividades físicas.
Pressão fica na média, mas controle é necessário
Na Ação no terminal Rita Maria, foram atendidas mais de 120 pessoas o que significou que foram realizados mais de 450 atendimentos, considerando que os participantes passaram pelo menos quatro ou cinco estações: aferição da pressão arterial, Índice de Massa Corporal (IMC), testagem de glicemia, orientações do Fisioterapeuta, teste de acuidade visual.
Os resultados da aferição da pressão arterial do dia foram:161 pessoas aferidas: 14 pessoas (8%) estavam com a pressão abaixo de 100/60; 132 pessoas (82 %) estavam com a pressão (considerada normal) = 120/80;12 pessoas (7,5%) estavam com a pressão um pouco elevada = 160/110; 3 pessoas (1,5%) estavam com a pressão muito elevada = 190/140.
Esta ação mais uma vez serviu como alerta, para o acompanhamento e controle do seu estado de saúde. “Porque, se temos um carro, costumamos verificar a calibragem da pressão dos pneus, o nível de óleo, freios, etc, mas da nossa saúde, que significa o cuidado com o nosso corpo não é levado a sério”, compara Sidnei. Complementa ainda: ” Se queremos “rodar” muitos anos ainda, temos que cuidar do nosso “veículo”, enfatiza.
Os participantes receberam ainda, informações sobre as Campanhas de Vacinação da secretaria municipal de Saúde de Florianópolis. “Por ser realizada no terminal Rita Maria, grande parte dos atendimentos foi prestado aos trabalhadores das 24 empresas de transporte rodoviário de passageiros, como Eucatur, Santo Anjo, Catarinense, Pluma, Reunidas, entre outras”, finaliza Rocha.
Meditação e caminhadas ao ar livre para combater a dor crônica
Na parte da manhã de ontem o Grupo de Dor, um projeto elaborado e executado através do trabalho multidisciplinar entre o Serviço de Psicologia e o Serviço de Fisioterapia do Sest Senat Florianópolis, esteve fazendo meditação e uma caminhada no Parque do Córrego Grande, na capital. Por se tratar de um grupo de controle e acompanhamento de casos de dor crônica, são cerca de 15 pessoas.
No evento de ontem o grupo contava com 14 pessoas, que alem de meditarem sob as árvores do parque, fizeram uma trilha ecológica orientada pela professora de educação ambiental do parque e ao final do período tiveram um pic-nic, que trouxe a memória de vários deles o tempo da sua infância. O motorista da Transol, Nilton, 58 anos, estava muito feliz com a iniciativa e lembrou: “Neste local eu costumava vir brincar quando era criança….dá uma saudade…!!!”.
O Grupo da Dor se reúne sempre na primeira quinta-feira de cada mês, com atividades das mais variadas, mas sempre destacado pelos profissionais do Sest que orientam as atividades melhores para lidar com a dor e conhecer suas causas e origens, o que só é possível com diagnóstico médico especializado. A semana do Trabalhador teve uma característica diferente neste ano: Foram desenvolvidas ações de saúde como forma de alerta às pessoas, para que elas tenham realmente uma melhor Qualidade de Vida, que é a meta principal do Sest. Fonte: JP/Imprensa Fetrancesc
